癒しの観光スポット ストレス発散旅行in伊香保温泉
石段街で笑顔満開！伊香保温泉で見つけた楽しいスポット巡り こんにちは、皆さん！今日は私が最近訪れた素敵な温泉地、**伊香保温泉**についてご紹介します。歴史と自然が織りなすこの場所は、心も体もリフレッシュできること間違いなし！特に「石段街」...
癒しの観光スポット 
心のケア用品たちたち スペシャリティコーヒー
夜勤が終わったら無性に飲みたくなるのがコーヒー。精神安定効果も期待されるコーヒーですが、その質にもこだわりたいと常日頃思っていました。そこで今回は栃木県那須塩原市にあるスペシャリティーコーヒー専門店「木鶏珈琲」を紹介したいと思います。 「栃...
癒しの観光スポット 晩秋の塩原温泉郷探索
今日は休日を利用して今年できていなかった紅葉を楽しみに栃木県塩原温泉郷に訪問しました。 やはり晩秋となったことでほとんどの木が枯れてしまっていました。できるだけ見栄えのいい写真を厳選してブログに上げたいと思います。読んで楽しんでくれることを...
ケアグッズ 介護用品研究レポート お尻ふき編
こんにちは。最近は夜勤のお供に読書をしながら書評を書いてきましたが、サボっているのではないかとそろそろ言われそうなので、少し真面目な記事を書いてみました。 その名も「介護用品研究レポート」！！ 第1回はお尻ふき編です。私の勤務している病院で...
心のケア用品たちたち 夜勤のお供に読書はいかが5
### タイトル: 「心を揺さぶる"架空犯" – 東野圭吾が描く究極の"疑惑と真実"」 「こんなミステリー見たことがない。」読書経験の少ない方でも、"架空犯"を開けばたちまち引き込まれること間違いなし。人気作家・東野圭吾が描くのは、"犯人像...
スキルアップ 夜勤のお供に読書はいかが4
### タイトル：**「1分で伝える力」— あなたの言葉が“効く”瞬間を作る** --- 「伝えたいことがあるのに、うまく伝えられない」――そんなもどかしい瞬間を感じたことはありませんか？例えば、職場でのプレゼン、友達との会話、SNSでの発...
心のケア用品たちたち 夜勤のお供に読書はいかが3
**【圧倒的な救助劇と心を震わせる感動──井上真偽の『アリアドネの声』】** **―想像を超えた「絶望」から「希望」を紡ぐ、心震えるサバイバル・サスペンス―** 巨大な災害が迫り、命のリミットが刻一刻と近づく中で、一人の青年と三重障がいの女...
スキルアップ 夜勤のお供に読書はいかが2
普段私は夜勤中看護に関係のない本を読んでいます．自分の知見を広めるためにあらゆる分野の本を読みます．今回もなかなか刺激的な内容の本でした．簡単なあレビューを書きました．興味を持たれた方はご一読を！！ ロバート・キヨサキ著の『金持ち父さん 貧...
スキルアップ 看護の現場で感じる不安を消し去る方法
「不安を消し去る驚きの事実！9割の心配事は実際に起こらない」 私たちの頭の中では、不安が一度芽生えると、ネガティブなストーリーが次々と展開し、まるで雪だるま式に大きくなってしまいます。しかし、驚くべき研究結果があります。シンシナティ大学の研...
心のケア用品たちたち 夜勤で頑張る男性看護師におすすめ！サボリーノの夜マスクで簡単スキンケア
こんにちは！美容を始めて4ヶ月の男性看護師です。夜勤が多くて生活が不規則な僕ですが、そんな忙しい毎日でも手軽にスキンケアができる商品を見つけました。それが「サボリーノの夜マスク」です。 サボリーノの夜マスクの特徴 オールインワンケア サボリ...